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CONFERÊNCIA é a arte de promover o diálogo, fazendo a ponte entre você e a Palavra de Deus. Somos Pastores Conferencistas e Escritores, Ungidos e Capacitados pelo Espírito Santo de Deus para pregar o Evangelho por todas as nações e ganhar almas para Jesus, que nós dá esta determinação e autoridade: Portanto, ide, ensinai todas as nações, batizando-as em nome do Pai, e do Filho, e do Espírito Santo(Mt.28.19), desenvolvendo assim, como facilitadores, o seu crescimento humano e espiritual.

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Que te vá bem em todas as coisas e que tenhas saúde, assim como bem vai a tua alma (3 Jo 2).

EXPECTATIVA DE VIDA SUPER-FOOD: CHÁ VERDE

Perder peso e viver mais tempo com Chá Verde!

Entrando chá verde em nosso banco de dados de Expectativa de Vida Super Foods é uma surpresa. Os benefícios para a saúde têm sido tão amplamente pesquisado consciência de seus benefícios potenciais da comunidade científica são bem conhecidos. Milhares de estudos sobre os benefícios do chá verde pode ser encontrado no banco de dados Pub Med sozinho. A prova não poderia ser mais convincente, a nosso ver, que os bebedores de chá verde têm um menor risco para uma ampla gama de doenças, desde infecções bacterianas ou virais simples para doenças degenerativas crônicas, incluindo doenças cardiovasculares, câncer, acidente vascular cerebral doença periodontal e osteoporose. Os últimos estudos proporcionar um entendimento mais profundo das maneiras em que o chá verde benefícios a sua saúde.

Além de todos os benefícios de saúde dos antioxidantes naturais em Green Tea fornecer, há evidência substancial que pode ajudar você a perder peso. A grande coisa sobre este chá é que ele tem vitaminas essenciais que ajuda a aumentar a taxa de metabolismo do seu corpo. Isso significa que você será capaz de queimar gordura com muito mais eficiência que leva ao aumento de energia ajudando você a ficar ativo. Se você está acima do peso, então você vai, sem dúvida, quer beber este chá, pois tem propriedades que naturalmente ajudam o corpo a queimar gordura ao mesmo tempo em que ajuda a manter seu corpo saudável.



OS RESULTADOS DO ESTUDO DE CHÁ VERDE

Um estudo japonês publicado na edição de setembro 2006 JAMA é especialmente convincente de que beber chá verde reduz o risco de morte por todas as causas, incluindo a doença cardiovascular. Shinichi Kuriyama, MD, Ph.D., da Escola de Política Pública da Universidade de Tohoku, Sendai, no Japão, e colegas examinaram a associação entre o consumo de chá verde e morte por todas as causas, doença cardiovascular (DCV), e câncer.

O estudo, que começou em 1994, seguido 40.530 adultos, na faixa etária 40-79, no nordeste do Japão por até 11 anos. Dentro desta região, 80% da população das bebidas de chá verde com mais de metade consumir pelo menos três chávenas por dia. Em comparação com os participantes que consumiam menos de uma xícara de chá verde por dia, essas beber cinco ou mais xícaras por dia tinham um risco significativamente menor de morte por todas as causas e, especificamente, o risco de morte por doenças cardiovasculares, com as mulheres recebendo proteção ainda mais forte do que homens: Dado o significativo benefício do chá verde pode proporcionar, mesmo para aqueles que não são particularmente conscientes da saúde, imagine o quanto isso pode beneficiá-lo como parte de uma dieta saudável e estilo de vida Tom Leduc

NOSSOS DADOS : Usamos os dados mais recentes a partir destas fontes principais:. OMS, o Banco Mundial, UNESCO, CIA e bases de dados de cada país para a saúde global e causas de morte
, usamos o CDC, NIH e bancos de dados estaduais e municipais individuais para verificação e suplementação para os dados dos EUA.

                      By PastoresConferência

Abóbora ajuda na perda de peso; veja outros benefícios
Além de resultar em pratos saborosos, a abóbora traz benefícios para a visão, a pele e até mesmo para o controle do pesoFoto: Getty Images

Ela pode ser usada para fazer pão, ravióli, torta, risoto e até cerveja. A abóbora é um alimento versátil e, além de render pratos muito saborosos, traz junto um pacote de benefícios para a saúde, segundo informa o jornal Huffington Post, como benefícios para o coração, a visão e também a boa forma. Veja alguns dos motivos para se inserir este legume na sua rotina alimentar.
Mantém a visão aguçada
Um copo de abóbora cozida ou em forma de purê contem mais de 200% do que o recomendado em vitamina A, o que ajuda a visão, segundo o National Institues of Health. O alimento também é rico em carotenoide, componente que garante a cor laranja, e betacaroteno, que o corpo transforma em vitamina A.

Ajuda na perda de peso
A abóbora é uma ótima fonte de fibras, e, além disso, é pouco calórica. Com isso, mantém a sensação de saciedade mesmo sendo leve. As dietas ricas em fibras parecem ajudar as pessoas a perderem peso. Um estudo feito em 2009 mostrou que pessoas que comeram uma maçã inteira antes do almoço consumiam menos calorias durante a refeição.

Sementes amigas do coração
Elas são ricas em fitoesteróis, que têm sido associados em estudos como redutores do colesterol ruim.

Reduz o risco de câncer
A abóbora possui o antioxidante betacaroteno, que atua na prevenção do câncer, de acordo com o National Cancer Institute.

Protege a pele
Os carotenóides presentes na abóbora têm o poder de neutralizar os radicais livres e e manter as células cancerígenas à distância. Além disso, ajudam no combate às rugas.

Melhora o humor
As sementes da abóbora são ricas em triptofano, um ingrediente importante na produção de serotonina, um dos principais responsáveis quando se trata de nosso humor. Um punhado de sementes de abóbora torrada pode ajudar a melhorar o dia.

Ajuda na recuperação pós-treino
Um copo de abóbora cozida tem mais potássio do que uma banana – 564 miligramas, enquanto a banana tem cerca de 422. Essa reposição é importante para equilibrar os eletrólitos pós-treino e manter os músculos funcionamento na sua melhor forma.

Auxilia o sistema imunológico
Um copo de abóbora cozida contém mais do que 11 miligramas de vitamina C, ou seja, 20% das 60 miligramas recomendadas diariamente para uma mulher (homens devem ingerir cerca de 75 miligramas).











Fonte: Terra



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Brasil terá mais de meio milhão de casos de câncer em 2012

O Brasil deverá ter 520 mil novos casos de câncer no próximo ano. Entre os tipos mais comuns da doença estarão o câncer de pele não melanoma (menos grave), próstata e mama. Os dados foram divulgados no final de 2011, pelo Instituto Nacional de Câncer (Inca), na Estimativa 2012 - Incidência de Câncer no Brasil.

Segundo o Inca, a doença deve atingir, na mesma proporção, homens e mulheres no país. O câncer de pele não melanoma é o mais comum nos dois sexos. De acordo com o coordenador de Ações Estratégicas do Inca, Cláudio Noronha, o número de casos da doença no país vêm aumentando devido ao envelhecimento da população brasileira.

Os homens são mais afetados pelos cânceres de próstata, seguido pelos de pulmão, cólon e reto, estômago, boca, laringe e bexiga. Entre os tumores masculinos, o de próstata é o mais comum em todas as regiões brasileiras. No Sudeste, o segundo tipo mais comum é o de cólon e reto. No Norte e no Nordeste, é o de estômago que apresenta o segundo maior número de casos.

As mulheres deverão sofrer mais com o de mama, colo de útero, cólon e reto e o da glândula tireoide, que pela primeira vez, aparece entre os cinco tipos de câncer mais comuns entre o sexo feminino. Outros tipos que mais atingirão as mulheres serão os de pulmão, estômago e ovário.

O câncer de mama é o tipo de câncer feminino mais comuns nas regiões Sudeste, Sul, Centro-Oeste e Nordeste. Na região Norte, o câncer de mama é o segundo mais incidente, ficando atrás do de colo de útero.

Segundo Cláudio Noronha, de 85% a 90% dos casos de câncer estão relacionados ao estilo de vida das pessoas, o que significa que mudanças de hábitos pessoais podem reduzir bastante o risco de desenvolver a doença.

"O principal fator de risco ambiental é o tabagismo, que, por si só, é responsável por quase um terço dos casos de câncer, principalmente os de pulmão, de boca, de laringe, esôfago, estômago e bexiga", disse Noronha.

Segundo ele, hábitos como a prática de exercícios físicos e uma alimentação saudável, além da não ingestão de bebidas alcoólicas, podem reduzir o risco de câncer. E, uma vez desenvolvida a doença, diagnósticos precoces são importantes para reduzir a letalidade do câncer.

Neste ano, pela primeira vez, o estudo inclui estimativas para cânceres de bexiga, ovário, tireoide (nas mulheres), sistema nervoso central, corpo do útero, laringe (nos homens) e linfoma não Hodgkin.

Em seu último estudo, publicado em 2009, o Inca previu que, em 2010, 490 mil pessoas seriam afetadas pela doença em todo o país. As estimativas de anos diferentes não podem, no entanto, ser comparadas, devido a diferenças metodológicas entre elas.



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Dicas de especialistas! O que fazer para não perder a voz?

Então um dia você acorda sem voz, ou então ela vai sumindo, sumindo, sumindo... e some completamente! Já lhe ocorreu? A garganta dói, com uma sensação de que algo está entalado nela. E não adianta fazer “ham-ham”: a sensação persiste. Também não adianta tomar água, chupar bala ou tossir: não há meio de tirar a sensação de lá ou de fazer a voz voltar. E a voz se vai mesmo, ou então soa quase inaudível, com falhas e dificuldade.
O melhor a fazer então é não tentar falar: deixe a garganta descansar por alguns dias – e se o problema não se resolver ou vier acompanhado de outros fatores, como febre, deve-se procurar um médico.
Essas alterações na voz (rouquidão, cansaço vocal, dor para falar, dificuldade de manter ou emitir notas) são chamadas de disfonias. Quando a voz “acaba” há a afonia; a pessoa torna-se afônica, sem voz.

O que houve? A situação pode ser resultado de uma laringite (inflamação das laringes), um problema que acomete a laringe, que é local onde a voz é produzida, na região da garganta.

Uma das causas mais comuns da laringite está no uso excessivo da voz, em que, após exigir muito da voz falando por muito tempo ou gritando, as pregas (ou “cordas”) vocais têm um inchaço inflamatório, gerando assim rouquidão ou perda temporária da voz.

Isso se dá porque, inchadas, as pregas vocais não conseguem se mover normalmente, não conseguindo assim modular o ar que passam por elas – o que, em situações normais, é o que produz a voz.

Um problema que também ataca profissionais

O problema é relativamente comum em profissionais como professores, cantores, padres, pastores, radialistas, atores, profissionais de telemarketing e outros trabalhadores que têm na voz um importante instrumento.

A afonia ou disfonia podem ser resultados também de infecções virais, comuns em gripes ou resfriados. Neste caso, o inchaço das pregas vocais se dá em reação ao ataque desses microrganismos.

Em primeiro lugar, é necessário considerar que ficar afônico ou rouco por um período longo (mais do que duas semanas, por exemplo) ou repetidas vezes é sem dúvida motivo para procurar um médico – no caso, um otorrinolaringologista; especialidade médica voltada à proteção da laringe, voz, nariz e ouvido.
Mas o que fazer para evitar perder a voz recorrentemente ou ficar rouco? O uso correto da voz é importante para isso. Evitar falar demais e em volume alto, e sempre dentro dos limites de sua voz. Não a force. Se tiver que falar para públicos e sua voz “não alcança” a todos (em uma plateia ou sala de aula grande, por exemplo) não tenha dúvida: use um microfone. E não grite nele. Fale normalmente, como se estivesse conversando com uma pessoa a seu lado.

Também evite pigarrear: isso não ajuda; apenas gera mais atrito nas pregas vocais. É importante também evitar o consumo de bebidas alcoólicas, fumar e fugir da poluição – substâncias e hábitos que atacam as cordas vocais. Comer maçã também ajuda, pois ela possui substâncias adstringentes que ajudam a “limpar” a garganta.

Outros inimigos da voz são o ar condicionado e o refluxo gastroesofágico, ou “refluxo”. Este problema (refluxo) consiste na subida do alimento e do suco gástrico contido no estômago, passando pelo esôfago e chegando à garganta e à boca, o que agride a faringe – além de gerar vários outros problemas. O refluxo ocorre principalmente durante o sono, momento em que a pessoa está deitada.

No caso de refluxo, o melhor a fazer é procurar orientação médica. Ajuda a evitá-lo não fazer refeições pesadas antes de dormir e colocar a cabeça em uma posição ligeiramente mais acima do corpo. O melhor porém é inclinar toda a cama, deixando a cabeceira um pouco mais alta que os pés – situação em que a coluna não é prejudicada por um eventual desnível do pescoço em relação à coluna (peça para um marceneiro ajustar os pés da cama desta maneira).

Procurar um médico

A perda da voz ou rouquidão constante podem ser porém sintomas da formação de calos vocais ou mesmo a ocorrência de outras doenças. Algumas delas podem ser graves, por isso é importante que o médico seja consultado quando a rouquidão ou perda de voz dura por mais de duas semanas, por exemplo, ou em que são frequentes.

Os tratamentos médicos podem ser à base de remédios, bem como fonoterápico (em que a pessoa faz exercícios vocais para prevenir ou tratar problemas) e, em alguns casos, pode ser indicada a cirurgia – mas este procedimento é relativamente simples, e indicado apenas para alguns casos. Em todo caso, entretanto, o primeiro passo é o diagnóstico, para que seja detectada a causa correta do problema. Se a causa for simples, também simples poderá ser o tratamento – e o médico pode cuidar disso.

Para evitar porém fazê-la sumir, cuide de sua voz: ela é importante. E também frágil.

By Pastores Conferência
Fonte: Redação Fellows Mkt & Co.
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Romã

Considerada um símbolo de riqueza e sorte, desde o Império Romano, a Romã apresenta também uma riqueza de nutrientes importantes para a prevenção de doenças e manutenção da saúde. 
 
     De acordo com estudos da Universidade de Baroba, na Índia, o fruto tem três vezes mais capacidade antioxidante que o vinho e o chá verde. A Romã contém compostos bioativos como as antocianinas, o ácido gálico, as vitaminas E e C e betacaroteno, responáveis pela ação antioxidante do fruto. Além disso, o extrato de Romã, contém taninos hidrolisáveis, que ajudam a reduzir o colesterol ruim, retardam o envelhecimento das células e previnem alguns tipos de cânceres. 
     Pesquisadores da Califórnia descobriram componentes no suco de Romã que podem inibir o movimento de células cancerosas e a metástase do câncer de próstata. O estudo sugere que a utilização do suco da Romã também possa ser benéfico inibindo outros tipos de tumores. O alto teor de sais minerais da Romã ajudam a combater a anemia e a fraqueza do organismo, a falta de memória, e proporciona um reforço ao sistema imunológico. 
     Mas os benefícios do fruto não param por aí! Um estudo realizado na Escócia sugere a utilização do suco de Romã para combater a gordura abdominal e reduzir a pressão arterial. Os 24 voluntários do estudo ingeriram 500ml de suco de romã diariamente, e ao final da pesquisa apresentaram menor taxa de gordura e também pressão arterial menor. 
     A romã também é conhecida por possuir "poder" antibiótico. Um estudo israelense feito com pacientes renais em diálise, mostrou que após um ano ingerindo o suco da romã, os pacientes tiveram uma redução das moléculas inflamatórias no sangue. O uso do suco também pode ser empregado em amigdalites bacterianas, faringites, e inflamação das gengivas. Além disso o suco é empregado em casos de corrimentos vaginais, onde são indicados banho de assento com infusão de 1/4 de casca, e os benefícios podem ser sentidos me apenas três dias de aplicação. A casca e a raíz também podem ser utilizada como vermífugo. 

Receitas com Romã

Suco "Elimina Barriga"
- 2 fatias de melão
- Sementes de 1 romã média
- Adoçante a gosto
- 200ml de água mineral gelada
Bater todos os ingredientes no liquidificador e coar. 

Suco "Antioxidante"
- Sementes de 4 romãs
- 1 colher de chá de mel
- 200ml de água mineral gelada
Bater todos os ingredientes no liquidificador e coar. 

Suco "Bronzeador" 
- Sementes de 3 romãs
- 1 cenoura picada
- 1 laranja
- 150ml de água mineral gelada
Bater todos os ingredientes no liquificador e coar. O suco deve ser ingerido, e não pode ser passado sobre a pele. 

Xarope de Romã
- 3 xícaras de chá de sementes de romã
- 2 xícaras de chá água
- 1 1/2 xícara de chá de açúcar mascavo
- Raspas de 2 limões
- Suco de 2 limões
Em um recipiente, esmague as sementes da romã formando um purê. Em uma panela, coloque o purê com o suco de limão e a água e deixe ferver por cerca de 15 minutos. Passe este suco em uma peneira e coloque-o de volta a panela, acrescentando os ingredientes restantes. Deixe ferver até que o líquido reduza pela metade e vire uma calda grossa. Armazene em um frasco de vidro limpo. Pode ser utilizado em no máximo 2 semanas. 

Fontes:
SOARES, João Castro. Unifesp
Embrapa
www.correiodoestado.com.br
www.plenamulher.com.br

Imagens:
Google imagens



   A marcha da maconha reuniu um conjunto de pessoas, séquito, pessoas que acompanham outras por cortesia, em um verdadeiro cortejo em defesa da variedade de cânhamo cujas folhas e flores são alucinógenas. 
   A cada dia mais a sociedade está ficando ambígua, insegura, indecisa e duvidosa, todavia com respaldo equivocado da casa da suprema côrte, que assegurou a jornada a pé dos maconheiros brasileiros e plantadores clandestinos da Canabis Sativa, que marcharam  livremente, como se defendessem um trabalho ofício ou profissão que a lei estabelece.
   Grande tem sido a subversão da ordem natural das coisas, considerando livre a manifestação de pensamento que fere de morte a legalidade do nosso país, o que torna qualquer exteriorização dessa natureza, contrária à moral e aos bons costumes.
   Será que é mesmo livre a manifestação na contra-mão da legalidade, fazendo sangrar o poder de polícia desta Nação, que se vê obrigada a fechar os olhos mediante esse e outros espetáculos espúrios, não genuínos, ilegítimos e ilegais? Que prazer mórbido é esse que vem afrontando as famílias brasileiras, que perderam seus filhos, filhos dessa pátria, através das drogas para satanás?
   Conheça aqui com profundidade a maldita, para não cair nesse engodo.                            
By Pastores Conferência.               

Maconha


1-Introdução

Muito se fala em drogas, mas como saber o que é droga? Tudo depende do objetivo a qual se deseja atingir e as formas de uso. Seria a maconha um mal absoluto ou poderia ser usada para fins benéficos como remédio ou como matéria prima para a indústria textil? Muito tem que se discutir sobre isso. Não podemos agir precipitadamente, mas sabemos de antemão que os efeitos da planta no organismo são avassaladores. Apresentamos aqui uma abordagem técnica da planta e uma análise social do seu uso, bem como seus efeitos no homem.

2-Descrição da Planta
Canabis Sativa
Canabis Sativa
Nome: Maconha
Origem do Nome:
do Quimbundo* MA’KAÑA, que significa erva santa
Nome Cientifico: Cannabis sativa ( lia-se: kânabis sativa)
Família: Canabáceas
Origem: Àsia Central ou Oriente Próximo
Formas de Uso:
Pode ser usada como fumo ou por ingestão
Principio ativo:
THC (Tetrahidrocanabiol)
Descrição: 
Planta arbustiva, possui folhas em forma serrilhada e verdes.
Pode atingir ate 2,50 metros de altura.
Status Legal: proibido uso, trafego e comércio.

* Quimbundo: língua do grupo Banto, falada em Angola.

3-Histórico

A maconha (palavra de origem angolana) é uma das drogas extraídas de plantas mais antigas, os registros mais remotos datam de 2723 a.C., quando foi mencionada na Farmacopéia chinesa. Outras informações históricas evidenciam a existência da maconha em uma cerâmica com marcas da fibra do vegetal encontrada há mais ou menos 4.000 a.C. no norte da China central. Difundiu-se gradualmente para a Índia, Oriente médio, chegando a Europa somente nos fins do século XVIII e início do XIX, passando pelo norte da África e atingindo as Américas. Até então, era utilizada principalmente por suas propriedades têxteis e medicinais. Os romanos valorizam a planta principalmente por causa das resistentes cordas e velas para navio produzidas com sua fibra.

Após a viagem de Vasco da Gama, navegadores portugueses introduziram na África e na Ásia o tabaco. Em troca, seus navios trouxeram escravos acostumados a fumar maconha para o Brasil. Aqui ela também foi utilizada para produção de fibras, na mesma época, nos Estados Unidos, George Washington, Thomas Jefferson e fazendeiros importavam da Europa a semente para o plantio. As carroças dos pioneiros na conquista do oeste americano eram protegidas com lonas feitas a partir das fibras da maconha. Navios portugueses, espanhóis, holandeses, franceses e ingleses dependia tanto das velas e cordas de maconha que seus governos espalharam sementes da planta por todo o planeta. 

Até o século XX a maconha era mais famosa nas Américas como fibra têxtil e como planta medicinal. De meados do século XIX até os anos 40 a maconha constava na farmacopéia oficial de vários países. Remédios a base de maconha eram disponíveis em qualquer farmácia. No ocidente a maconha começou a ser usada como psicotrópico por escritores e artistas no século XIX, como os poetas franceses Rimbaud e Baudelaire, mas sua utilização restringia-se a pequenos círculos boêmios das grandes cidades e as colônias de imigrantes asiáticos e africanos.

Em meados do século XX, porém, os cientistas identificaram os efeitos colaterais da maconha e seu uso acabou restringido ou excluído nas farmacopéias, sendo proibido por lei em vários países. O consumo da maconha, entretanto, passou a ser disseminado no mundo nos anos 60. A difusão do Rock e de Woodstock, bem como o avanço hippie em muito colaborou para que a maconha se espalhasse pelos Estados Unidos e desde este país fosse dissiminada para o mundo todo. 

Seu uso era freqüente entre as classes mais baixas e mais tarde foi difundido entre os jovens de todas as classes. Na década de 1960 a maconha era usada em shows de rock, juntamente com outras drogas e atingiu grande abrangência entre os jovens, sendo inclusive usada por soldados americanos na Guerra do Vietnã. No Brasil a droga é usada principalmente no pela população jovem de classe baixa, média e alta. Nos últimos anos as estatísticas mostram que a maconha está sempre entre as drogas ilícitas mais consumidas pelos jovens estudantes colegiais e universitários.

4-Forma de Uso e Outros Narcóticos Derivados da Maconha















Maconha para Fumar
Forma de Maconha para fumar
A maconha é usada como fumo, das folhas e algumas vezes de flores da planta.Também o haxixe, uma outra forma de narcótico é proveniente da maconha com a diferença de que utiliza a resina que cobre as flores e as folhas da parte superior da planta. É um extrato, e por isso o haxixe é muitas vezes mais potente que a maconha comum.

Aspecto do Haxixe
Haxixe
Há algum tempo surgiu uma nova variedade de maconha, chamada "skunk" ou "supermaconha". O skunk é produzido em laboratório com variedades de cânhamo cultivados no Egito, Afeganistão e Marrocos, apresentando um teor de THC ou seja tetrahidrocanabiol, o composto químico responsável princípio tóxico ativo da maconha, de até 33%. Seus efeitos são dez vezes mais potentes que os da maconha comum. No Brasil, o consumo do skunk está crescendo.

Folhas de Maconha
Folhas de Maconha, in natura
Haxixe: droga psicoativa constituída pela resina viscosa e dourada que cobre as folhas da maconha. O efeito máximo da haxixe ocorre 30 minutos após sua absorção, mascado ou fumado.

Skunk: droga psicoativa, derivada da maconha, produzida em laboratório. Contém altas concentrações de THC e efeitos que chegam ser até 10 vezes mais fortes que a maconha comum


5-Princípio Ativo
















THC - Princípio Ativo da Maconha
São mais de 60 substâncias que se encontram presentes na maconha, chamadas pelo nome genérico de canabióides. O tetrahidrocanabiol é a substância preponderante e o principal princípio ativo da maconha. Também é conhecido o delta 9 tetrahidrocanabiol. Sua concentração pode se de 1% a 5% na maconha comum e de até 33% no skunk.


6-Como a Maconha Age no Organismo

Pontos de Ação da DrogaOnde a droga aje

1-Cortéx Frontal.
Controla o comportamento.
A euforia tem origem aqui.

2-Núcleo Acumbens
pode sediar o mecanismo
que causa dependência.

3-Hipocampo
É o setor que guarda informações.
Se atingido perde-se a memória.

4-Cerebelo
Responde às alterações
da coordenação motora.



Quando um psicotrópico chega ao cérebro, estimula a liberação de uma dose extra de um neurotransmissor, provocando as sensações de prazer. À medida que o uso vai se prolongando, o organismo do usuário tenta se ajustar a esse hábito. O cérebro adapta seu próprio metabolismo para absorver os efeitos da droga. Cria-se, assim, uma tolerância ao tóxico. Desse modo, uma dose que normalmente faria um estrago enorme torna-se em pouco tempo inócua. O usuário procura a mesma sensação das doses anteriores e não acha.

Por isso, acaba aumentando a dose, para uma dose maior para obter o mesmo efeito. A dependência vai assim se agravando continuamente. Como o psicotrópico imita a ação dos neurotransmissores, o cérebro deixa de produzi-los. A droga se integra ao funcionamento normal do órgão. E quando falta o “impostor” químico, o sistema nervoso fica abalado. É o que popularmente se conhece como a síndrome da abstinência da droga. 

Os neurotransmissores são substâncias químicas capazes de transmitir um sinal elétrico de um neurônio a outro. Assemelham-se a um eletrólito de bateria, o qual permite que a corrente elétrica circule pelas placas. Depois de retransmitir o sinal elétrico o neurotransmissor normalmente é reabsorvido, para não ficar estimulando indefinidamente os outros neurônios, permitindo que eles possam reagir rapidamente a novas exigências. 

As drogas que provocam euforia, como a cocaína, impedem essa reabsorção, de modo que o cérebro fica super-ativado. Não é difícil perceber o estrago que essa intervenção antinatural pode provocar, quando se sabe que num minuto ocorrem trilhões de trocas neuroquímicas no cérebro. Não é sem razão que muitos especialistas em drogas chamam esse estado de "prazer espúrio"... Os especialistas costumam dividir as drogas em dois tipos: leves e pesadas. 

Drogas leves são as que causam "dependência psíquica", que significa o desejo irrefreável de consumir a droga. Drogas pesadas são aquelas que além da dependência psíquica causam também a física, ou seja, a sua falta acarreta uma síndrome de abstinência tão violenta, com sintomas físicos tão dolorosos, que o viciado procura desesperadamente pela droga a fim de aliviar a ânsia de consumo. Por essa razão, fumo e álcool podem ser considerados como drogas pesadas, apesar de serem socialmente aceitas.

7-Efeitos no organismo

Ao chegar na corrente sangüínea, a maconha passa por todos os tecidos do organismo. As sensações experimentadas variam com o teor de Delta 9THC das preparações (que varia de acordo com a parte da planta utilizada e o modo como são preparadas), via de introdução e absorção do Delta 9THC. Os efeitos variam muito de indivíduo para indivíduo e dependem da personalidade e mesmo do grau de experiência do indivíduo no uso da droga. 

Os efeitos são os mais diversos possíveis, a seguir listados, estão alguns efeitos e males causados pelo uso da maconha: 
















A curto prazo, os efeitos comportamentais típicos são:
  1. período inicial de euforia (sensação de bem-estar e felicidade, seguido de relaxamento e sonolência).
  2. quando em grupo, ocorrem risos espontâneos
    (risos e gritos imoderados como reação a um estímulo verbal qualquer).
  3. perda da definição de tempo e espaço: o tempo passa mais lentamente (um minuto pode parecer uma hora ou mais), e as distâncias são calculadas muito maiores do que realmente são (um túnel de 10 metros de comprimento.
    Pôr exemplo pode parecer ter 50 ou 100 metros).
  4. coordenação motora diminuída: perda do equilíbrio e estabilidade postular.
  5. alteração da memória recente.
  6. falha nas funções intelectuais e cognitivas.
  7. maior fluxo de idéias
  8. pensamento mais rápido que a capacidade de falar,
    dificultando a comunicação oral, a concentração, o aprendizado e o desenvolvimento intelectual.
  9. idéias confusas.
  10. aumento da freqüência cardíaca (taquicardia).
  11. hiperemia das conjuntivas (olhos vermelhos).
  12. aumento do apetite (especialmente por doces) com secura na boca e garganta.

Doses mais altas de podem levar a:

  1. alucinações, ilusões e paranóias.
  2. pensamentos confusos e desorganizados.
  3. despersonalização.
  4. ansiedade e angústia que podem levar ao pânico.
  5. sensação de extremidades pesadas.
  6. medo da morte.
  7. incapacidade para o ato sexual (até impotência).
A longo prazo, a extensão dos danos, bem caracterizados,
se restringem ao sistema pulmonar e cardiovascular.

  1. maior risco de desenvolver câncer de pulmão.
  2. diminuição das defesas, facilitando infecções.
  3. dor de garganta e tosse crônica.
  4. aumenta os riscos de isquemia cardíaca.
  5. percepção do batimento cardíaco.
Observação:
A mulher que amamenta passa as toxinas da droga para a criança através do leite materno.

8-Dados Estatísticos sobre a Maconha

O consumo da maconha começou a subir na década de 1960-70 chegou ao ápice em 1979 depois caiu, voltando a avançar em 1994. Nos EUA em 1992, 4% da população tragava a maconha. Avaliações feitas pela OMS, indica que em 1997 o número de usuários de maconha era de 140 milhões de pessoas. A OMS afirma ainda que o uso da maconha tende a aumentar.

Drogas em Escolas do Rio de Janeiro - RJ
(pesquisa com 3139 alunos de 1º e 2º grau, entre 1997 e 1998)
DrogaIdade de Iniciação (anos)Usam com freqüencia (%)Consumo entre universitários (%)
Solventes/inalantes12,72,818,0
Maconha13,82,028,0
Cocaína13,60,63,0
Fonte: Revista GALILEU Nº 08, Editora Globo Ciência 1999

9-Recuperação de Viciados

A recuperação de viciados da maconha não se difere muito da forma de recuperação de outros viciados. Acontece ainda que geralmente um viciado em maconha, que é uma droga de poder viciativo moderado, também é viciado em outras drogas como a cocaína e álcool.

A dependência é considerada como doença, e cada caso é um caso único a ser tratado. As atividades de recuperação de viciados concentram-se em clinicas especializadas, onde o viciado não tem contato com a droga. Em clínicas especializadas os doentes passam por uma análise histórica e depois são tratados e acompanhados por psicólogos, psiquiatras e médicos. Há também as clínicas localizadas no campo em forma de comunidades. Ali os viciados estão em contato com outros viciados com o mesmo problema. 

Os viciados tem acompanhamento médico e religioso, e se curam conforme eles mesmo dizem, pela força da fé. Nas clínicas campestres pessoas em recuperação passam por aconselhamento e são instruídos a trabalhar em atividades agrícolas. 

Muitos trabalhos dessa forma tem conseguido bons resultados, como por exemplo a comunidade Betânia em Santa Catarina e a comunidade do Padre Aroldo. Há também os que procuram em igrejas evangélicas de diferentes denominações para se livrar do vício e obtém resultados positivos.

10-Conclusão

É impossível dizer que a maconha não faz mal. É um vício, considerado por muitos como doença. Quem está vendo de fora pouco sabe sobre ela. Quem já viveu uma experiência com maconha tem outra visão. Por melhor que seja o prazer causado pela inalação de um cigarro feito de maconha ele com certeza não trará bons resultados no futuro.

A maconha chega ate o usuário pelo traficante, que repassa a droga a um conhecido, que por sua vez oferece a um não viciado. Ai está a dinâmica de iniciação do novo viciado, em geral fumante. São inúmeras as consequências maléficas do uso da maconha, que vão desde baixo rendimento nos estudos até alterações hormonais. O vício sempre é mais forte e pensando no prazer ou por vício o usuário ser esquece das consequências a longo prazo e reincide novamente. 

Então é correr atrás do prejuizo, tentar se livrar do vício da maconha, que geralmente leva a outros vícios, pois onde há maconha quase sempre também há outras drogas. Do ponto de vista técnico, a maconha age no cérebro alterando sua função, causando várias conseqüências. Há portanto muita coisa a dizer e se fazer para se minimizar o uso da maconha. Devemos começar por entender como ela age e seus efeitos.Instruir as novas gerações para que não caiam no vicio.
Fonte:AreaSeg.com(Site de Segurança do Trabalho)


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Achamos legal a matéria abaixo:
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Saúde e produtividade andam de mãos dadas. Empresas antenadas se preocupam com a qualidade de vida dos seus colaboradores, é claro que isso traz uma resposta imediata em seus resultados, mas todos lucram com isso, e é um sinal que o capital humano está valendo mais. Que tal seguir o exemplo que você vai conferir aqui? 
By Pastores Conferência      

Matéria veiculada no Jornal Hoje - Edição do dia 14/06/2011

14/06/2011 14h17 - Atualizado em 14/06/2011 14h20

Empresa no Paraná premia funcionários que cuidam da saúde
Quem faz exercícios e vai ao médico regularmente pode ganhar até 600 reais a mais no salário. Depois dessa iniciativa, o lucro da empresa subiu 20%.

Carolina WolfPiraquara, PR
Em pleno horário de trabalho a enfermeira Stela Maris Wolff faz academia. O programa do Hospital Universitário da PUC, em Curitiba, libera o funcionário uma hora antes do fim do expediente, até três vezes por semana, pra fazer ginástica e ir ao nutricionista. Stela se animou e, em menos de um ano, perdeu 26 quilos.
“Minha autoestima está bem lá em cima, o pessoal fica elogiando. Trabalho no setor de emergência e lá tem que fazer tudo rápido. A agilidade está bem melhor”, diz a enfermeira.
Em outra empresa que importa pneus, quem se cuida ganha um dinheiro extra da diretoria. Para receber o prêmio, além de fazer exercícios e ir regularmente ao médico e ao dentista, os funcionários têm que fazer avaliação física uma vez ao mês. Eles se pesam, tiram as medidas, fazem teste de força e de peso e flexibilidade. Se o resultado não é bom, são encaminhados a uma consulta médica.
Na consulta, Jeferson descobriu que estava com gordura no fígado. “Se não tratado, pode ser caso de transplante no fígado”, diz. Com o incentivo da empresa , emagreceu 12 quilos.
Bom para o funcionário, melhor ainda para a empresa. De cada 100 trabalhadores, apenas cinco faltam ao serviço durante o ano. A média de faltas no mercado de trabalho é quatro vezes maior. O prêmio para manter a forma vai passar de 300 reais pra 600 reais por mês.
A funcionária da limpeza Maria Dirce de Amarante gostou da notícia. Agora ela vai ao médico e ao dentista a cada seis meses e nunca falta à academia. “Por mais que às vezes você levante de manhã com aquela preguicinha, aí você lembra que tem uma aula e você vai perder um dinheirinho”, explica.


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QUINTA-FEIRA, 2 DE JUNHO DE 2011


BANCOS DE LEITE... "BANCOS DE ALENTO"

Todos sabem da importância do aleitamento materno. Não é novidade que esse alimento é completo em nutrientes necessários para os primeiros meses de vida de uma criança, sem falar nos benefícios que o contato do aleitamento materno trazem para a estrutura emocional dela.
Quem é mãe sabe da pressão emocional e psicológica que nós sofremos para amamentar de forma correta ou, simplesmente, amamentar os nossos filhos. Emocional, porque aquela que opta por este tipo de alimentação tem muitos receios como, não ter produção significante, sentir dor, as mudanças estéticas, e, acima de tudo, ser capaz de nutrir o seu filho. E, psicológica, porque a sociedade e a família cobram muito que a mãe amamente o seu filho. Todos perguntam, dão palpites, contam histórias, dão receitas...
Muitas pessoas não entendem que algumas mulheres não gostam do ato, não se identificam, pois sofrem e não conseguem transcender as dificuldades do processo, sem julgá-las mães ruins ou frias. Entretanto, elas simplesmente não levam jeito, são mulheres capazes de amar e proteger os seus filhos como qualquer boa mãe.
O que é ideal pra mim, pode não ser pra você, estou errada?
Para as mulheres que ainda não tiveram seus filhos, e que já sabem (ou acham que sabem) que querem amamentar ou aquelas que acabaram de ter, eu recomendo que façam uma visita ao Banco de Leite Humano da sua cidade.
Lá, vocês vão encontrar mulheres de muita fibra, que lidam com essas situações diariamente, são verdadeiras especialistas no assunto. Na minha opinião, são as únicas que realmente entendem dele. Elas têm técnica, vão ensinar como segurar sua cria, a maneira correta como ela deve sugar e abocanhar o seu mamilo, a massagear o seus seios para que eles não endureçam (ou se já endurecidos, para que eles amoleçam). E, o que é melhor, vão te incentivar a doar o seu leite para crianças que estão em condição de desnutrição, pois as suas mães não puderam, por qualquer motivo, amamentá-las.
Falo, por experiência própria. Depois de passado nove dias do nascimento da minha princesa, MARIA, os meus seios entraram numa fase que a minha médica chamou de "FASE DE POJURAÇÃO", e endureceu bastante, começou a ficar dolorido e o leite já não saía com facilidade. Meu marido, que é um homem muito bem informado, na mesma hora me fez o convite de irmos ao banco de leite do estado. E foi um verdadeiro alento. Lá, tirei todas as dúvidas, chorei, desabafei os meus medos, e voltei pra casa com a receita de tudo o que eu tinha que fazer para ultrapassar por aquele processo da melhor forma possível pra mim e para a minha filhota. Foi uma benção, gente!
Assim, aqui vai a minha dica:
Não espere, vá a um banco de leite, assim que você sentir qualquer um desses sintomas: endurecimento, ferida, dificuldade de sucção do bebê, pouca produção...
E a minha gratidão e homenagem para todos os profissionais de bancos de leite humano. VOCÊS SÃO UM ALENTO.








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